20 простых рецептов молочных коктейлей

Правила приготовления домашних коктейлей

Приведенные выше рецепты смело можно трансформировать в соответствии со своими вкусами. Главное соблюдать следующие правила:

Основной ингредиент коктейля — высокобелковый продукт. Это молоко животного происхождения или для вегетарианских вариантов – соевое (ореховое), любые кисломолочные продукты, белки любых яиц. Калорийность коктейля во многом зависит от жирности выбранной основы.
Подсластить коктейль можно медом, кленовым сиропом, сухофруктами, натуральными или искусственными сахарозаменителями

Сладкоежкам стоит с осторожностью подходить к этим ингредиентам — они весьма калорийны, за исключением стевии и синтетических сахаразаменителей , но и последними злоупотреблять нельзя.
Шоколад, какао, кэроб, свежие и сушеные фрукты придают коктейлю вкус и аромат, но также повышают его калорийность. Для создания легких белковых коктейлей для похудения лучше использовать несладкие ягоды, зеленые яблоки

Однако изредка, а также в первой половине дня или перед тренировкой, можно побаловать себя и более питательными смесями с бананом, сухофруктами, шоколадом.
Ценный ингредиент белкового коктейля — так называемые суперфуды: амарант, мак, семена чиа и льна, кунжут, а также продукты пчеловодства: перга, пыльца (обножка), забрус и пр. Их добавляют в белковые коктейли в объеме около чайной ложки на одну порцию.

Овсяные хлопья или пророщенные зерна делают белковый коктейль практически полноценным завтраком или обедом, но ни в коем случае не ужином — слишком калорийно и углеводно. А вот отруби (овсяные, пшеничные и любые другие) не только увеличат пользу от белкового коктейля, но и снизят его гликемический индекс. Однако во избежание чрезмерной нагрузки на ЖКТ не стоит превышать норму в одну десертную ложку на порцию напитка.

Ultra World Ильмень

  • Где: г. Великий Новгород
  • Когда: 19 июня 
  • Дистанция: 217 км
  • Взнос: 8 000 рублей
  • Ссылка на регистрацию: russiarunning.com 

Этот забег обладает самой длинной дистанцией в России. Кольцевая трасса берёт начало в Великом Новгороде и пролегает вокруг озера Ильмень.

Главный приятный момент для участников гонки – отсутствие временного лимита. Каждый, кто решит испытать себя на сложнейшем маршруте, может спокойно завершать гонку, когда сможет. Этот вариант отлично подойдёт для тех, кто мечтает финишировать стомильник, но сомневается в своей способности поддерживать темп на протяжении всей дистанции.

Сколько можно накопить миль за год

Сделаем расчет для Сберкарты “Тревел”:

  1. Семья из 3 человек расходует в месяц 50 000 руб., за год они получат: 50 000 * 12 * 2% = 12 000 миль.
  2. Один раз в год они вместе ездят в отпуск:
    • отель – 35 000 * 10% = 3 500 миль;
    • авиабилеты на троих по 15 000 руб. каждый – 90 000 * 7% = 6 300 миль;
    • аренда авто на 5 дней – 20 000 * 7% = 1 400 миль.
  3. Получаем: 12 000 + 3 500 + 6 300 + 1 400 = 23 200 миль за год.

От выбранной программы зависит ограничение максимального количества бонусов за месяц, например, по тарифу OneTwoTrip от «Тинькофф» – 6 000. Если лететь чартером или по бесплатному билету, баллы не добавляются.

В случае несоблюдения правил авиакомпании можно лишиться всех накоплений.

«Тьма и буря» («Дарк-н-сторми»)

Коктейль чрезвычайно простой в приготовлении, фактически это просто микс рома и имбирного эля. Не сложнее, чем смешать виски и колу, зато вкусовые качества и эстетика — куда лучше. 

Легенда гласит, что аналогичный напиток пили члены экспедиции Фернана Магеллана во время их кругосветного путешествия. Письменных подтверждений этому нет, да и где в 16 веке Магеллан нашел имбирный эль — вопрос тоже открытый. Но красивая история — атрибут почти любого коктейля, за Дарк-н-сторми же таким образом четко закрепилась ассоциация с морем.

Наверное, этим же руководствовались братья Гослинг, когда в 1920-х годах на Бермудах они фактически заново изобрели коктейль и популяризировали его в среде яхтсменов. Заметив, как коктейль набирает популярность, братья в лучших традициях американского капитализма сразу запатентовали название напитка. Отныне официально коктейлем Dark’n stormy (именно с одним апострофом) стало можно называть только коктейль, смешанный из ингредиентов, произведенных Гослингами — у них был свой завод по производству и темного рома, и имбирного эля. 

Естественно, коктейль мешали все, кому не лень, и хотя Gosling Brothers Ltd. по сей день продолжают судиться с барами, фирмами и даже алкогольными  блогами, эффекта от этого мало. Чтобы избежать судебных разбирательств, многие стали изменять написание названия, например, на Dark and stormy. Международная ассоциация барменов (IBA) нашла еще более элегантное решение — добавить еще один апостроф — Dark’n’stormy.

Сегодня «Тьма и буря» — практически национальный напиток бермудских островов, также он популярен среди яхтсменов и американских моряков.

Коктейль The Green Mile Биттер мелон

Коктейль Зеленая миля (Green mile) на основе абсента считается довольно крепким напитком. Всего несколько бокалов заставят почувствовать сильное опьянение. Его крепость 30-40%. Интересное название напиток приобрел, благодаря своеобразному салатовому цвету. Коктейль Зеленая миля (Green mile) имеет тягучую консистенцию и насыщенный аромат цитрусов. Приготовление при помощи блендера занимает всего несколько минут. Одна порция содержит приблизительно 130 калорий.

Оригинальный рецепт

Рецепт коктейля Зеленая миля несколько отличается от зарубежного аналога. Мы используем кисловатый киви и абсент, однако, за границей ингредиенты совсем другие. Дегустаторы из разных стран считают, что русский вариант намного интереснее и насыщеннее, а вкус его более сбалансирован.

Зеленая миля в России

Традиционно в коктейль Зеленая миля кладут следующие ингредиенты:

Способ приготовления

Чтобы напиток не получился чрезмерно кислым, обязательно используют спелые киви. Для одного бокала используют два плода. Очистите киви от кожуры и промойте под проточной водой. В чашу блендера помещаем кусочки среднего размера и взбиваем до получения однородной массы. Одновременно добавляем 100 мл абсента. В конце вливаем ликер Куантро и заполняем бокал. Для украшения возьмите дольки лимона и веточку мяты. Особенно вкусен напиток в охлажденном виде или со льдом.

При желании можно снизить крепость, добавив на один-два плода киви больше. Иногда в домашних условиях в коктейль добавляют сливочное мороженое. Особенность напитка в том, что чрезмерно сладкий ликер отлично дополняет кислый плод киви.

Не стоит заменять абсент водкой или другим алкогольным напитком. Настоящий абсент приготовлен на основе полыни и имеет приятный изумрудный оттенок, который и делает шейк уникальным.

Коктейль Зеленая миля Green mile в других странах

В данном рецепте составляющие другие, но вкус также приятен и имеет своих поклонников. Подготовьте следующие ингредиенты:

ликер Мидори со вкусом спелой дыни; ромово-кокосовый ликер Малибу; ананасовый сок; апельсиновый ликер.

Способ приготовления

Все ингредиенты добавляют в чашу блендера или шейкер в равных количествах и тщательно перемешивают в течение 30 секунд. Особенность зарубежной рецептуры заключается также в необходимости процеживать готовый коктейль перед подачей. Иногда в готовый напиток добавляют кусочек льда и дольку лайма. Как видите, готовить вкусный напиток легко, а пить очень приятно.

Обратите внимание, что отечественный вариант имеет более густую консистенцию, поэтому лучше выбрать трубочку потолще. Коктейль Зеленая миля (Green mile) подается в ликерных бокалах и идеально сочетается с твердым сыром

Коктейль Зеленая миля (Green mile) подается в ликерных бокалах и идеально сочетается с твердым сыром.

Интересные факты

Достоверных источников об истории создания коктейля Зеленая миля нет. Есть легенда, что первые смешали ингредиенты бармены на одной из закрытых московских вечеринок. Первое время рецептуру скрывали, считая его напитком исключительно для посвященных. Позже любители алкогольных экспериментов все же смогли разгадать тайну. За короткое время состав и способ приготовления узнали во всех уголках земного шара.

Сегодня это один из самых популярных алкогольных напитков по всему миру. Несмотря на расхожее мнение, название коктейля никак не связано с одноименным романом Стивена Кинга, который был взят за основу экранизации фильма «Зеленая миля». Скорее всего, ассоциация возникла из-за изумрудного оттенка.

Однажды приготовив шейк по традиционному рецепту, вы полюбите его навсегда. Коктейль зеленая миля будет уместен, как на семейных домашних праздниках, так и в большой шумной компании.

Barkley Marathons

  • Где: штат Теннесси, США
  • Дистанция: 100 миль
  • Набор высоты: от 16 500 до 18 500 м
  • Когда: конец марта – начало апреля
  • Взнос: мотивационное письмо и 1,6 $
  • Сайт гонки: Barkley Marathons

Этот забег оригинален от начала и до конца. Попасть на гонку можно только после творческого испытания: нужно написать письмо, которое убедит организаторов, что вы достойны участвовать в забеге. К письму прилагается вступительный взнос.

На старт выходят всего 40 счастливчиков, которым повезло отобраться на гонку. Причём каждый из них получает письмо от организатора со словами: «С прискорбием вынужден сообщить вам, что вы выбраны…».

Каждый из участников привозит с собой автомобильный регистрационный номер своего региона, который бережно закрепляется в неизменном стартовом городке забега. Участники, получившие свой шанс повторно, должны выслать символическое пожертвование в виде личной вещи или даже элемента одежды. Если же один и тот же участник регистрируется повторно, его вступительный взнос – пачка сигарет Camel.

Маршрут гонки проложен по ландшафту парка Frozen Head State Park. Кольцевая трасса проходит в 5 кругов по 20 миль каждый, при этом маршрут не маркируется и меняется каждый год, но каким именно образом, становится известно лишь за день до старта. Участникам выдаются только карта и компас, которые должны помочь им пройти от 9 до 13 контрольных точек (их число тоже меняется от забега к забегу).

В доказательство того, что все КП собраны, участники предоставляют вырванную из лежащих на контрольных точках книг страницу, номер которой соответствует номеру участника. Пит-стопов здесь нет, только два пункта с водой на каждом круге.

На преодоление каждого круга отводится 12 часов. Причина тому – колоссальный набор высоты: от 16,5 до 18,5 км. Плюс непроходимость здешних болот и лесов, которая когда-то сослужила дурную службу беглецу местной тюрьмы.


Фото: Alexis Berg

Как пить Кровавую Мэри и чем закусывать

Мэри относится к категории long drink – это слабоалкогольные освежающие коктейли, подаваемые в большом стакане, выпиваемые медленно, смакуя, через трубочку.

В качестве закуски обычно используют ветку сельдерея. Также можно подавать к коктейлю маслины, солености и маринады, креветки, нарезку из сухой колбасы и копченого мяса.

Многие любители добавляют ингредиентом маринованный огурец. Он придает вкусу больше пикантности.

Красной Мэри можно опохмеляться. Аскорбиновая кислота и другие витамины, содержащиеся в напитке, выводят из пищеварительного тракта яды, благодаря чему организм быстрее приходит в норму. В этом случае коктейль приготавливают в рюмке, выпивают одним глотком.

1 место — Liqui Moly Langzeit Kuhlerfrostschutz GTL 12 Plus

Цвет: розовый, красный.

Срок службы: до 6 лет.

Средняя цена: 1800 рублей за 5 литров.

Особенности: замыкает наш рейтинг антифризов g12 на карбоксиликатной основе, очень популярный ликви молли! Его состав основан на моноэтиленгликоле и как у многих других в нашем списке в нем отсутствуют органические соединения. Имеет самый большой список допусков авто производителей.

Плюсы:

  • не оказывает негативного влияния на детали охлаждающей системы;
  • разрешено использовать в любых двигателях, в том числе и турбированных;
  • превосходный состав защищающий от коррозии;
  • хорошая теплоотдача.

Минусы:

минус один, строго запрещено смешивать с другими жидкостями без силикатов.

«Московский мул» и его коллеги

История «Московского мула» началась с Владимира Смирнова, владельца водочного завода, который после Октябрьской революции бежал из России и пытался восстановить алкогольное производство за рубежом. В итоге права были проданы американскому предпринимателю Джону Гилберту Мартину. Так в Америке появилась водка Smirnoff.

Американцы стали смешивать водку со всем подряд, но никак не могли понять, как ее пить. В один прекрасный день в 1941 году друг Джона Мартина, Джек Морган смешал водку с другим не совсем понятым американцами напитком — имбирным элем (пусть слово «эль» не вводит вас в заблуждение — это безалкогольная газировка со вкусом имбиря).

Получившийся напиток всем полюбился, но основной бум пришелся на послевоенные годы. Вернувшийся со службы Джон решил провести основательную маркетинговую кампанию: для подачи коктейля он заказал фронтовые медные кружки, купил новый «Полароид» и отправился в турне по барам и ресторанам Америки, где смешивал коктейль для владельцев заведений и фотографировал их, оставляя одну фотографию себе, а одну на стене заведения. Так слава про «Московского мула» разлетелась по всей Америке, и американцы толпами повалили пробовать водку и диковинный коктейль с ней.

К 1950-м годам Америку захлестнула антикоммунистическая истерия, и «Московский мул» вместе с водкой тоже попали под раздачу из-за с ассоциаций с Россией. В Нью-Йорке прошли митинги против алкогольного напитка, но эффект, как водится, был обратный: каждый американец побежал пить «Московского мула», пока его не запретили.

Водка «Смирнофф» также эксплуатировала «свой» коктейль, называя его «Смирнофф мул», для рекламы которого приглашали, например, Вуди Аллена. Как потом писали журналисты, «Московский мул» стал «троянским конем», который принес водку в Америку. А несложный микс водки с имбирным пивом в запоминающейся медной кружке стал классикой алкогольной культуры на многие годы.

Зеленая миля рецепт коктейля с фото

Это название ассоциируется с названием книги Стивена Кинга и фильма, снятого по мотивам этого романа. Коктейль привлекает ярким зеленым цветом и насыщенным ароматом. Его приготовление займет всего пару минут. Сегодня этот коктейль один из самых популярных в барах, посетителей привлекает его красивый внешний вид и крепость. Будьте осторожны, так как в нем есть абсент, поэтому пары бокалов будет вполне достаточно.

Коктейль «Зеленая миля»: состав напитка

В нашей стране используется совершенно иной рецепт коктейля, чем за рубежом. Отечественный и западный варианты отличаются полностью, они имеют разный состав. Наш коктейль можно узнать по зернышкам киви и яркому зеленому цвету. А вот за рубежом при приготовлении не используется ни киви, ни абсент. Сегодня мы представим вам два рецепта – как отечественный, так и зарубежный.

Что понадобится для его приготовления? Вам понадобятся всего 3 компонента – киви, Куантро (ликер), а также абсент. Напиток получается достаточно крепкий.

А вот зарубежная «Зеленая миля» более сладкая и менее крепкая, так как в её составе присутствует несколько видов ликеров и сок ананаса. С рецептами вы сможете ознакомиться ниже.

Возможно, вас заинтересует наша публикация Как нужно правильно пить абсент

Коктейль «Зеленая миля» с киви: рецепт

Как мы уже сказали, этот рецепт популярен в нашей стране. Рекомендуем использовать спелые плоды киви, иначе они будут кислить и испортят вкус напитка. Если вы любите крепкие коктейли, используйте два киви, если менее крепкие – 3 или 4 плода.

  • 2-3 штуки спелых киви
  • 90 мл ликера Куантро
  • 90 мл абсента

Очищаем все плоды киви от кожуры, промываем под водой. Режем на средние по размеру кусочки и помещаем в чашу блендера. Туда же вливаем абсент. Измельчаем фрукты.

Теперь вливаем сюда же ликер и перемешиваем коктейль, выливаем в бокал. Украшаем долькой киви и подаем в охлажденном бокале или стакане со льдом.

Классический рецепт коктейля «Зеленая миля», популярный в других странах

Для его приготовления нам нужен ананасовый сок, Мидори (ликер со вкусом дыни), апельсиновый ликер и ромово-кокосовый ликер Малибу.

  • 90 мл ананасового сока
  • 30 мл Мидори
  • 20 мл ликера Малибу
  • 10 мл апельсинового ликера

Как приготовить напиток:

Объединяем все перечисленные компоненты в шейкере, добавляем сюда же лёд. Хорошенько встряхиваем шейкер и процеживаем напиток в охлажденный стакан или бокал. При желании украсьте вишней или лаймом.

А какой из представленных рецептов коктейля «Зеленая миля» понравился именно вам? Версия с киви или с добавлением сока ананаса?

Для желающих похудеть: от отца методики

Как выбрать для себя правильный комплекс гимнастики пилатес для начинающих? Один из вариантов – комплекс Йозефа Пилатеса.

Почему он эффективен для похудения:

  1. Укрепляются все мышцы.
  2. Отсутствуют негативные реакции организма.
  3. Ускоряется метаболизм.

Одна тренировка может сжечь до 400 к/кал.

Результаты долго сохраняются, что особенно ценно.

У отца этой методики есть 11 упражнений для этой цели. Он до занятий страдал с детских лет многими з0аболеваниями, но благодаря тренировкам прожил полноценной жизнью до 90 лет.

Комплекс разбит на 4 группы: для ног, брюшного пресса, талии и груди. Если спортсмен еще не знаком с техникой выполнения, то будет весьма полезно изучить небольшой видеоролик. Это поможет понять пилатес в целом и определиться с выбором упражнений, поняв, по силам ли они. Упражнения:

  1. Сотня.
  2. Вращай ногой.
  3. Перекаты (на спине).
  4. Растяжка спины вперед.
  5. Растягивание ног одновременно.
  6. То же, но по одной.
  7. Скрещивания.
  8. Кресло-качалка.
  9. Вращение бедер.
  10. «Пила».
  11. Захлест ногой.

Эти упражнения наиболее известны из всех прочих и являются базовыми.

Уроки других тренеров

Разумеется, весь пилатес не исчерпывается только этими видеоуроками. Тренеры:

  • Джанет Дженкинс, тренер из Голливуда. Ее видеопрограммы популярны во всем мире благодаря наглядности, простоте изложения и частым комментариям.
  • Отумн Калабре. Занятия рассчитаны на выполнение в домашних условиях.
  • Кэти Смит. Для восстановления после перенесенных травм.
  • Мишель Дозуа. Программа «для чайников». Есть тренировки для тех, кто никогда подобным не занимался, но имеются комплексы упражнений и для продвинутых в этом плане спортсменов.
  • Сюзанна Боуэн. Короткие тренировки по 10 минут. Также рассчитаны для домашних занятий. Делается упор на растяжку, борьбу с проблемными зонами.
  • Дениз Остин. Представлены программы для похудения и формирования тела. Для занятий нужны легкие гантели и полотенце. Система сильно отличается от классики пилатеса.
  • Лесли Сансон. Щадящая программа в с упрощенным подходом. Тренинг рассчитан на 45 минут, для него нужна эластичная лента.
  • Тони Хортон. Этот пилатес для продвинутых спортсменов. Нагрузка неустанно растет в течение всей тренировки.
  • Amy BodyFit. Эми ведет получасовое видео. Основная задача – укрепление мышечного корсета. Пилатес дополняется силовыми упражнениями. Спортивные снаряды не используются.
  • Чешская серия «Красота и здоровье». Классический одночасовой вариант, который поможет укрепить мышцы, исправить осанку, быстро восстановиться после травмы спины. Темп невысокий, а для занятий понадобится только полотенце.

Представлены именитые тренеры с мировым именем, которые возглавляют ТОП-10. Все ролики переведены на русский язык, поэтому никаких трудностей с пониманием этих комплексов не возникнет.

Наши авторы видеороликов о пилатесе:

  1. Екатерина Фирсова.
  2. Елена Насонова.
  3. Алена Мордовина и многие другие.

Любые представленные упражнения можно либо взять за основу, выбрав для себя желаемое, либо взять на вооружение какой-нибудь полный курс от того или иного тренера.

Авиакомпании, предлагающие бонусные программы

Программа лояльности – хороший способ сохранить благосклонность клиента.

И компании объединяются в альянсы, чтобы предложить выгодные условия:

  • Star Alliance – 27 авиаперевозчиков, выполняющих рейсы в любом направлении;
  • SkyTeam – 13 авиакомпаний, в т.ч. Аэрофлот;
  • OneWorld – 12 корпораций, одна из них – S7.

Из российских компаний предлагают собственные бонусные схемы:

  • Аэрофлот – статусная программа, 4 этапа (стандартный, серебряный, золотой, платиновый);
  • S7 – накопление баллов за полеты;
  • Utair – Status, 4 уровня (Basic, Bronze, Silver, Gold).

На международном рынке популярны системы лояльности:

  • “Люфтганза” (Германия) с 3 фазами – Frequent Travaller, Senator, NON Cirle;
  • Finnair (Финляндия) – количество баллов зависит от частоты полетов.

Ходьба с Лесли Сансон для похудения

Многие скептики не верят, что всего лишь ходьба подходит и для похудения, и для оздоровления. Для них у меня есть такие факты:

  • в процессе этого энергичного топанья запускаются обновляющие процессы, плюс ускоряется обмен веществ;
  • работают, а значит и укрепляются все основные мышцы, поэтому тренирующийся обретает и силу, и подтянутость;
  • нагружается сердечная мышца, что тоже однозначный плюс, особенно для тучных людей;
  • отзывы подтверждают, что одни лишь тренировки помогут убрать в среднем 5 кг за месяц;
  • тренировки + легкая диета – это уже избавление от 10-12 кг.

Как правильно заниматься? Вот что рекомендует сама Сансон очень полным людям. Начинать «гулять» можно даже с 15 минут, но ежедневно. Увеличивать время и темп нужно медленно и постепенно, чтобы не навредить сердцу.

Когда ходить станет легко, можно приступить к занятиям с нетяжелыми гантелями.

Программа по уровням

  1. 1 миля – достаточно легкая, точно не вредит суставам и сердцу. Можно проходить даже в период восстановления (после травмы, операции). Суть: это ходьба на месте в умеренном темпе 21 минуту. За это время организм сожжет 70 калорий, вы пройдете 1 милю и подготовите себя ко второму этапу, более интенсивному.
  2. Миля 2 – ходить на месте нужно 33 минуты, быстрее, чем на предыдущем этапе. За это время вы пройдете уже 2 мили, получите приличную нагрузку на ноги и пресс. В процессе добавляются элементы – оставление ног по очереди в стороны, ходьба с подъемом коленей перед собой, боковые выпады, шаги «вперед-назад», подъемы ног перед собой с махами руками, подъемы рук вверх и в стороны и так далее.
  3. 3 миля – это уже для продолжающих. Процесс длится 45 минут, и вы проходите уже 3 мили. Увеличивается темп, активно трудятся ноги, руки, пресс, грудные мышцы. Но самое главное – активизируются обменные процессы и организм запускает жиро сжигательный режим! Ходьба дополняется резкими выпадами, резкими махами ногами вперед и в стороны, махами руками и даже танцевальными движениями!
  4. 4 миля – это уже быстрая и ритмичная ходьба. Здесь вам понадобятся выносливость и целых 67 минут свободного времени. Миля включает в себя те же элементы, что и предыдущая, плюс более сложные. Все движения – быстрые и ритмичные.
  5. 5 Миль – это уже практически бег на месте, не меньше! Плюс непростые упражнения с утяжелителями. Для пробега пятой мили вам понадобится 70 минут и вся ваша выносливость. Зато тренируется здесь все тело и практически все мышцы. Похудение идет интенсивно – за тренировку можно сжечь аж 500-600 калорий!

Если вы, мои дорогие читатели, решили начать ходить с уважаемой Лесли, действуйте просто – включайте видео с ее «милями», и вперед, не откладывая в долгий ящик!

К сожалению пока в интернете нет видео уроков на русском языке.

Но даже без перевода суть движений вполне понятна.

Хорошей мотивацией для ваших занятий будет покупка женских или мужских кроссовок с ярким принтом легендарного немецкого бренда PUMA со скидкой 40%.

Ходьба дома 4 мили на видео

Как правильно заниматься

Вот вам еще несколько советов:

  • дышите через нос, ритмично;
  • верхняя допустимая граница пульса рассчитывается так: 220 – (ваш возраст) – 50;
  • ваш пульс должен быть примерно одинаковым в процессе всей тренировки;
  • кроссовки имеет смысл обувать на двух последних милях;
  • ходите каждый день или хотя бы 5 раз в неделю;
  • занимайтесь под быструю и ритмичную музыку.

Если вы решились заняться ходьбой с Лесли Сансон , то рекомендую стильные, легкие, дышащие кроссовки. Они отлично подойдут для занятий дома, в спортивном зале и для прогулок.

Помимо оригинального дизайна с цветными вставками, эти кроссовки обладают пружинящим эффектом. Его обеспечивает специальная рельефная подошва. В таких кроссовках, сделанных по технологии FREE FLEXIBLE, вам будет намного легче заниматься и вы будете это делать с большим удовольствием. Купите сейчас или добавьте в корзину и сэкономьте до 25 % с бесплатной доставкой. Думаю, цена вас приятно удивит. А если заранее добавить товар в корзину, то 25 ноября можно будет приобрести его со скидкой в 27%!

Народные изыскания

В нашей стране так повелось, что многие люди пытаются самостоятельно изготавливать алкогольные напитки, которые не могут приобрести, к примеру, или просто опасаясь за качество купленного продукта. Около 15 лет назад данное явление происходило со знаменитым турецким ликером “Бейлис”, рецепты которого распространялись в интернете со скоростью роста геометрической прогрессии. Сегодня мы хотели бы рассказать о народных рецептах дынного ликера, который практически полностью повторяет технологический процесс изготовления “Мидори” и может даже претендовать на его название. Только вот весь процесс этот происходит под пристальным надзором своего винодела.

Как выбрать самую выгодную карту с милями

Выбор карточки зависит от потребностей обладателя:

  • если вы летаете одной авиакомпанией, выбирайте монобрендовую карту, она самая выгодная;
  • если бываете в аэропорту несколько раз в месяц или в неделю, то подойдет премиум-предложение с доступом Priority Pass;
  • если ежемесячные безналичные расходы составляют менее 50 000 руб., предпочтите Сбербанк или Газпромбанк, а если больше – то ВТБ или «Тинькофф».

Самое важное – определиться с приоритетной авиакомпанией и частотой полетов, потом оценивать остальные преимущества. Если впервые пробуете копить мили, лучше начать с бонусных программ авиалиний, т

к. участие в них бесплатное.

Особый рецепт

Для домашнего ликера “Мидори” понадобится спелая дыня, которую необходимо будет после тщательного ополаскивания нарезать на куски. Секрет домашнего напитка в том, чтобы кусочки были небольшого размера, но одинакового. В стеклянную банку закладываются все подготовленные ломтики, которые не отделяются от кожуры. Как известно, ликеры, по своей сути, достаточно крепкие алкогольные напитки, поэтому для правильного равновесия в составе не обойтись без спиртосодержащей жидкости. Водка подойдет лучше всего. Ее следует залить в банку так, чтобы она полностью скрыла дынные куски. Иногда в банку закидываются также и косточки, оставшиеся от дыни.

После произведенных манипуляций банку рекомендуется накрыть полиэтиленовой крышкой (можно надеть на нее резиновую перчатку) и убрать в темное место на неделю. По истечении этого срока можно процедить содержимое банки сквозь мелкое сито и добавить сахар. Чтобы получить максимально приближенный вкус ликера к настоящему, сахар должен быть тростниковым. Оставить банку еще на 7 дней, а после наслаждаться приготовленным в домашних условиях ликером “Мидори Мелон”. От английского melon – “дыня”. Кстати, для тех, кому напиток покажется слишком крепким, хотелось бы посоветовать разбавить его либо соком (лучше апельсиновым или лимонным), чтобы получить коктейль, либо обычной кипяченой водой. Не стоит забывать, что чем больше разбавить напиток, тем менее крепким он станет.

Разновидности бонусных программ

Авиакомпании предлагают несколько видов бонусных программ:

  1. Статусные. Накопление баллов поднимает статус, и появляется доступ в залы повышенной комфортности, возможность один раз в год повысить класс обслуживания и т.д., например, у «Аэрофлот-бонус». Зачисление происходит при регистрации на рейс только за перелеты.
  2. Премиальные. На мили, добавленные при регистрации на рейс выбранных авиалиний, можно приобрести билеты или другие товары и услуги авиакомпании, например, S7 Priority.
  3. Банковские. Совместные проекты кредитных организаций и авиаперевозчиков, основное отличие заключается в начислении бонусов не только за авиабилеты, но и за любые расходы. По этим программам учитываются покупки, а не перелеты.
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Editor
Editor/ автор статьи

Давно интересуюсь темой. Мне нравится писать о том, в чём разбираюсь.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Агронавт клуб
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: